Mais combien de temps durent nos ordonnances ?
LA SANTÉ VISUELLE
Et si vous pensiez un peu à vos yeux ?
On passe tous beaucoup de temps devant nos écrans… et vos yeux, eux, le sentent bien : fatigue, sécheresse, vision qui se brouille.
Mais rassurez-vous, il suffit de quelques gestes simples pour les préserver : faire des pauses régulières, garder une bonne distance avec l’écran et consulter un professionnel de la vue de temps en temps.
Prenez ce petit temps pour vous, vos yeux vous remercieront… et vous verrez la différence au quotidien !
L'hypermétropie
C'est quoi ?
Qui est touché ?
Comment le prévenir ?
La myopie
C'est quoi ?
Comment s'en apercevoir ?
Les gestes simples
L'astigmatisme
Qu'est ce que c'est ?
Symptômes et solutions adéquates
Bon savoir
La presbytie
Qu'est ce que c'est ?
Les symptômes
Les solutions possibles
Qu'est ce que le Glaucome ?
Le glaucome est une maladie chronique oculaire grave qui endommage le nerf optique, souvent due à une pression intraoculaire élevée. S'il n'est pas traité, il peut entrainer une perte de vision permanente ce qui fait de de lui la première cause de cécité (aveuglement) dans le monde.
Le glaucome se définit par un flou indétectable à la périphérie de la vision, ou des changements de sensibilité à la lumière. C'est une pathologie héréditaire, ou à risque chez des patients âgés de plus de 60 ans. Il est important que si un cas de glaucome est détecté dans une famille, que les autres membres aillent se faire dépister.
Qui est à risque ?
Certaines personnes sont plus susceptibles de développer un glaucome, notamment celles :
- Agées de plus de 60 ans
- Ayant des antécédents familiaux de glaucome
- Atteintes de diabète
- Ayant des problèmes de pression intraoculaire élevée
- Utilisant des corticostéroïdes sur une longue période
Mais comment le traiter ?
Malheureusement, il est impossible de guérir complètement le glaucome, mais il existe des moyens pour vous soulager et prévenir :
- Contrôles réguliers : Programmer des examens de la vue annuels, ou plus fréquemment si vous êtes à risque.
- Mode de vie sain : Adoptez une alimentation équilibrée, faites de l'exercice régulièrement et évitez le tabac.
- Adhésion au traitement : Si un glaucome est diagnostiqué, suivez rigoureusement les traitements prescrits par votre ophtalmologistes.
Le pollen et nos yeux
Pourquoi ça pique ?
Le pollen est une fine poudre transportée par le vent ou les insectes, qui peut provoquer des réactions allergiques dès qu'il entre en contact avec nos yeux.
Les principaux effets sur vos yeux :
Le pollen peut provoquer des réactions allergiques comme des conjonctivites, des sécheresses oculaires, une photophobie possible (grande sensibilité à la lumière) voir même une kératite ou une vision temporairement floue.
Si vous avez des symptômes tels que des démangeaisons/rougeurs, larmoiements, une sensation désagréable, comme du sable dans les yeux, des paupières gonflées et/ou une sécrétions des muqueuses alors vous êtes potentiellement allergique au pollen.
Nos conseils pour profiter du printemps en toute sérénité :
-Portez des lunettes de soleil pour filtrer le pollen
-Gardez vos fenêtre fermées pendant les pics
-Mettez des gouttes (type collyre) dans vos yeux pour les apaiser
-Lavez vous les mains et le visage régulièrement
-Évitez de trop vous frotter les yeux
Si vos symptômes persistent, n'hésitez pas à vous rendre chez votre ophtalmologiste.
La basse vision
La basse vision, c’est une perte partielle de la vue qui ne peut pas être totalement corrigée par des lunettes, des lentilles ou une opération.
Elle rend les gestes du quotidien plus difficiles, même avec une correction adaptée.
La cause la plus fréquente est la DMLA (la Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge), qui touche surtout les personnes de plus de 50 ans.
Elle se manifeste par une perte progressive de la vision centrale, des images déformées ou encore des tâches sombres dans le champ de vision.
En parler, c’est essentiel, car des examens réguliers dès la cinquantaine permettent de détecter la DMLA plus tôt et d’agir efficacement. Au quotidien, adopter une bonne hygiène de vie, éviter le tabac, protéger ses yeux du soleil et consulter sans tarder en cas de changement visuel sont autant de simples réflexes pour préserver sa vue.
La vision, c’est précieux, et en prendre soin, c’est préserver sa qualité de vie.
Qu'est ce que la fatigue des yeux ?
La fatigue visuelle, c’est une gêne temporaire qui peut toucher tout le monde, surtout quand les yeux sont trop sollicités. Elle se manifeste par une baisse de la netteté, une sensibilité réduite aux contrastes ou encore une vision double.
La fatigue oculaire, elle, apparaît après une longue fixation sur un écran ou un objet, avec des picotements, des rougeurs, une sensation de sécheresse ou même des maux de tête.
Ces symptômes surviennent souvent après une exposition prolongée aux écrans, une lecture dans de mauvaises conditions ou encore une conduite de longue durée.
Un défaut visuel non corrigé ou un mauvais éclairage peuvent aussi aggraver la situation. Résultat : les yeux deviennent rouges, la vision se trouble, la concentration baisse et la fatigue générale s’installe.
Pour éviter ça, il suffit d’adopter de bons réflexes : faire contrôler régulièrement sa vue, reposer ses yeux en regardant au loin et limiter les reflets sur les écrans.
Et pour un vrai confort au quotidien, les verres Essilor Eyezen apportent une solution adaptée à la vie connectée. Ils soulagent la fatigue visuelle, améliorent la lisibilité, offrent une vision plus nette et aident à filtrer la lumière bleue nocive, tout en laissant passer la lumière essentielle au bien-être de vos yeux.
La contactologie
La contactologie, c’est la spécialité de l’optométrie dédiée à la correction visuelle par les lentilles de contact.
Pratiques et confortables, elles corrigent la myopie, l’hypermétropie, l’astigmatisme ou encore la presbytie, tout en offrant une alternative moderne aux lunettes.
Grâce aux avancées technologiques, il existe aujourd’hui une large gamme de lentilles : souples, rigides, journalières, mensuelles ou progressives. Certaines, comme les lentilles en silicone hydrogel, permettent une meilleure oxygénation de l’œil pour plus de confort et moins de risques d’irritation.
Adoptées pour leur aspect esthétique, leur praticité ou leur confort, les lentilles sont une solution sur mesure qui s’adapte à chaque mode de vie.
Mais leur utilisation demande une hygiène irréprochable et le respect des conseils de votre professionnel de la vue pour éviter tout risque d’infection.
Et pour tout savoir sur la pose de lentilles, retrouvez notre vidéo explicative sur Instagram et Facebook @optiquedelafontaine.
Nous sommes là à chaque étape du développement de la vue de votre enfant.
Si votre enfant tombe souvent, que ses yeux ne semblent pas fixer les objets, qu'il louche ou qu'il se frotte souvent les yeux...
Il est conseillé de voir un ophtalmologiste pour vérifier si votre enfant a besoin de lunettes.
La vue chez le nourrisson et les jeunes enfants.
La vision se développe énormément dès la naissance et pendant les premières années. À la naissance, les bébés voient flou, mais leur regard s’affine rapidement au fil des mois.
Les jeunes enfants explorent le monde grâce à leurs yeux, ce qui est essentiel pour leur apprentissage et leur coordination.
Il est important de surveiller leur vision dès le plus jeune âge, car détecter tôt un problème (comme un strabisme ou une faiblesse visuelle) permet une prise en charge efficace et évite des complications plus tard.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter ou à passer au magasin